Teks: Kizeewatty Zainal
Assalamualaikum wbt.
Cara pengambilan Vitamin B Compleks
- 1 biji sehari
Lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B.
Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'. Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Penting bagi menjamin keperluan asid folik ini mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk mengandung hinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.
◍Membantu mengurangkan stress dengan sifatnya hormon penenang untuk memstabilkan emosi
Kizee
Whatsapp 0192484428
#pengedarShaklee #PasirGudang
#BComplex #SHAKLEE
No comments:
Post a Comment