Ketahui Punca Sakit Kepala dan Migrain

Teks: Kizeewatty Zainal

Assalamualaikum w.b.t


Sakit kepala adalah rasa sakit yang muncul pada sayu bahagian atau seluruh kepala. Jika sakit kepala meyerang satu bahagian lepala, ianya dinamakan migrain. Jenis yang menyerang seluruh kepala sebagaimana helmet yang melindungi kepala disebut baidhah (sakit kepala). Sakit kepala  kadangkala hanya menyerang bahagian belakang atau bahagian depan sahaja.

Sakit kepala adalah rasa panas pada kepala akibat tekanan wap yang berkumpul berhampiran kepala yang tidak dapat keluar dari tubuh. tekanan wap itu bertambah teruk seperti cerek yang dipanaskan, tetapi wapnya tidak dapat keluar. Ketika bertambah panas, wap berusaha mencari ruang lain untuk mengembang akan tetapi tidak dapat keluar dari tubuh ketika panas. Akibatnya, timbul rasa pening kepala.

Sakit kepala berlaku kerana pelbagai sebab khusus, antaranya:

1. Dominasi salah satu dari empat keadaan gas (dingin , panas, kering dan basah).
2. Berlakunya ulser perut, sebabnya saraf sefalon (berkaitan dengan kepala) dan perut mempunyai hubungan.
3. Adanya gas pekat yang berkumpul dalam perut dan naik ke kepala sehingga menyebabkan sakit kepala.
4. Disebabkan oleh tumor dalam pembuluh darah perut. Ini kerana perut dan kepala mempunyai hubungan.
5. Ketika perut dipenuhi makanan kerana ada sebahagian makanan tertinggal yang tidak dicerna.
6. Setelah melakukan hubungan seks, kerana tubuh menjadi lemah dan masuknya udara panas.
7. Setelah muntah akibat kekeringan yang berlebihan atau kerana pengumpulan gas dalam perut naik menuju ke kepala.
8. Cuaca atau udara panas di sekeliling kita.
9. Kurang tidur.
10. Tekanan yang menimpa kepala, contohnya memikul beban berat pada kepalanya
11. Bercakap berlebihan kadangkala melemahkan fikiran sehingga menyebabkan sakit kepala
12. Aktiviti berlebihan dan senaman berat.
13. Gejala psikologi seperti kesedihan, kemurungan, obsesi dan fikiran negatif.
14. Lapar, kerana bahan gas berlebihan yang terkumpul di dalam perut naik menuju otak dan menyebabkan sakit kepala.
15. Orang yang menderita tumor pada lapisan serebrum (otak) kadangkala merasa seolah-olah ada tukul yang sentiasa memukul kepala mereka.
16. Demam yang menyebabkan panas pada kepala dan menyebabkan sakit.

Bagaimana cara merawat sakit kepala dan migrain ini?

• Mengambil supplemen dan vitamin untuk pencegahan

Apa kaitan 2 jenis suplemen ni untuk migrain dan sakit kepala?

 B Complex ini merupakan vitamin anti stress. B complex dapat mengawal emosi serta tekanan yang mendatangkan rasa sakit kepala. Disinilah B Complex dapat membantu. Selain itu, B Complex penting untuk kesihatan urat saraf yang juga menjadi punca sakit kepala.

B Complex

 

OsteMatrix merupakan suplemen Kalsium serta tambahan Magnesium dan Vitamin D. Kalsium penting untuk urat saraf yang sihat. Kalsium serta Vitamin D juga dapat melegakan sakit sepala.

OsteMatrix

Dua suplemen yang dinyatakan ni bukan sahaja sesuai untuk mereka yang mengalami masalah migrain dan sakit kepala malah untuk wanita yang kerap mengalami PMS (sindrom pra haid) dan senggugut. Kalau setiap kali 'datang bulan' rasa angin satu badan, eloklah ambil suplemen ini.

•   Dengan sentiasa mengamalkan doa yang terkandung dalam Al-Quran, Insya Allah kita akan dipelihara dari sakit kepala dan migrain
  
  
  
  
  Kepada anda di luar yang mempunyai sebarang pertanyaan dan nasihat untuk masalah kesihatan anda sila hubungi saya di:
  
  sms: pm: whatsapp ~ 0192484428
  email: kizeewattyzainal@gmail.com
  FB fanpage:Kizee Healthyvita Shop
  
  
  
  Untuk senarai penuh produk dan harga Shaklee sila lihat di sini Produk dan Harga Shaklee