August 19, 2013

Lecithin: Bukan sahaja Bakar Lemak dan Kurangkan Berat Badan

Teks: Kizeewatty Zainal

Assalamualaikum w.b.t


Selamat hari raya Aidilfitri buat semua warga muslimin muslimat di seluruh pelusuk dunia. Alhamdulillah, dan Insya Allah segala amalan kita di bulan Ramadhan Kareem moga-moga diterima Allah s.w.t. Pasti seronok berkumpul bersama keluarga tersayang, saudara dan sahabat taulan kita sambil menikmati juadah  di hari raya ini. 

Mesti ada di antara anda yang sudah naik berat badan di bulan Syawal. Maklumlah kebanyakan daripada rumah keluarga sanak saudara dan handai taulan yang kita ziarah menyediakan juadah berat untuk kita. Tapi jangan bimbang kerana Shaklee ada produk yang boleh mengembalikan berat idaman anda.

Ikuti kelebihan Lecithin yang sangat diperlukan oleh badan kita:
  • Lecitin boleh diperolehi melalui kuning telur, jagung, soybeans, dan tahukah anda  ‘Soybean Lecithin is the richest cholesterol-free source of lecithin’ dan yang menariknya, lecithin Shaklee adalah bersumberkan dari soybean.
  • Lecitin dinamakan ‘pengemulsi semulajadi’ kerana ia mempunyai kesan ‘melekat pada lemak'. Dalam kata ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu ‘terapung’ dalam darah dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran.
  • Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolestrol,triglycerides dan lemak-lemak yang lain. Sebab itu ia membantu mencegah penyakit seperti darah tinggi, strok, sakit jantung, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan 6000-7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yg sebegini.
  • Lecitin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan Lecitin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.
  • Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat-zat penting dari saluran darah ke dalam sel-sel bdn..Tanpa lecitin yg mencukupi membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan. Banyak faktor seperti bahan-bahan kimia dari persekitaran yg tercemar,bahan-bahan metal, dadah, food additives, pesticides, etc. Semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses penyerapan zat-zat. Jadi dengan cara menambahkan pengambilan Lecitin ,pasti ianya keputusan yg bijak.,Lecithin juga membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati.
  • Lecitin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf. Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka yang menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif apabila mengambil lecithin.
  • Lecitin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus, kuman dan bakteria. Disamping itu, struktur lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida
  • Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf. Ia membantu sel otak berkembang, penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter (berkaitan short term memory) . Lecitin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.
  • Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur. Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia.
  • Lecitin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru-paru kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi .Dan sebab itulah ianya berguna bagi mereka yg ada alergi, hay fever, asma, bronkitis dan emphysema.
  • Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint (sendi2-sendi) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang dan sistem penghadaman.
  • Lecithin adalah zat utk kecantikan, ianya perlu dalam menghasilkan rambut yang sihat, cantik berkilat, kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.
  • Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab itu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala-gejala menopause.
  • Lecithin, bersama unsur-unsur lain digunakan utk membuat BILE (BILE berfungsi dalam mencairkan lemak). Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat-zat seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan. 
Nah, banyak fungsi lecithin ini kan. 

Kepada anda di luar yang mempunyai sebarang pertanyaan dan nasihat untuk masalah kesihatan anda sila hubungi saya di:

sms: pm: whatsapp ~ 0192484428
email: kizeewattyzainal@gmail.com
FB fanpage:Kizee Healthyvita Shop


Untuk senarai penuh produk dan harga Shaklee sila lihat di Produk dan Harga Shaklee

    4 comments:

    1. Dulu memang ada amalkan makan lecithin. Apa beza lecithin shaklee dengan lecithin brand lain (bio-life, blackmores, etc)?

      ReplyDelete
      Replies
      1. Takpe ke kalau kita makan lecithin (1200mg), fish oil (1000mg), & evening primrose oil (1000mg) sekali gus? Ada side effect tak?

        Delete
      2. Saya makan lecithin blackmores

        Delete
      3. Saya makan lecithin blackmores

        Delete